Categories
ข่าวไอที

ตรวจสอบอาการติดการเซลฟี่พร้อมกับวิธีป้องกัน

การถ่ายภาพถือว่าเป็นงานอดิเรกของใครหลายๆคนไปแล้วสำหรับนาทีนี้ด้วยนวัตกรรมใหม่ๆ มากมายที่จะทำให้คุณสามารถเก็บภาพความทรงจำในรูปแบบที่คุณต้องการได้อย่างหลากหลาย

ซึ่งคุณสามารถที่จะปรับแต่งรูปภาพเพิ่มเติมในส่วนที่คุณต้องการหรือตัดออกในส่วนที่คุณต้องการได้อย่างง่ายดาย เนื่องจากความทันสมัยของเทคโนโลยีในปัจจุบันนั่นเอง

และวันนี้เราได้นำเอาข้อมูลดีๆเกี่ยวกับการเช็คลิสต์ตัวเองว่าคุณเป็นคนที่ชอบถ่ายภาพมากแค่ไหนมาฝากกันลองไปเช็คตัวเองดูซิว่าคุณเป็นหนึ่งในนั้นหรือเปล่าที่ชื่นชอบการถ่ายภาพเซลฟี่เลย

วิธีตรวจสอบอาการติดการเซลฟี่พร้อมกับวิธีป้องกัน

  1. อาการติดเซลฟี่เป็นอย่างไร การเซลฟี่เป็นพฤติกรรมที่มักเป็นที่นิยมในโลกออนไลน์ โดยการถ่ายภาพตัวเองแล้วเผยแพร่บนโลกออนไลน์ แต่อาจจะมีบางคนที่ติดการเซลฟี่มาก ๆ มักจะมีพฤติกรรถ่ายเซลฟี่บ่อยมากแล้ว โพสต์อัพเดตบนโลกออนไลน์ตอดเวลา และมีการเช็คยอดการกดไลก์หรือคอมเม้นท์ ตลอดเวลา และมักจะมีจำนวนยอดไลก์ที่ตั้งเป้าไว้ ในการเซลฟี่แต่ละครั้งมักจะใช้แอปพลิเคชันในการถ่ายและ ตรวจสอบรูปลักษณ์ภายนอกของตัวเองตลอดเวลา จนเข้าข่ายหมกหม่น ส่งผลต่อความมั่นใจในตัวเอง ที่มีความวิตกหากมีคนกดไลก์ แสดงความคิดเห็นน้อยกว่าที่คาดไว้ หากเป็นมาก ๆ อาจจะทำให้น้อยใจ เป็นซึมเศร้าได้ นอกจากนี้เมื่อถ่ายไปแล้วรู้สึกไม่พึงพอใจกับภาพที่ออกมา มักจะมีการปรับ การแต่งหน้ารูปร่าง เพื่อช่วยให้มั่นใจในตัวเองมากขึ้น และเชื่อว่าทำแล้วจะได้การตอบรับที่ดีจากโลกออนไลน์
  2. วิธีป้องกันอาการเสพติดการเซลฟี่ หากรู้สึกว่าการเซลฟี่มากเกินไปส่งผลต่อการใช้ชีวิตประจำวัน ทำให้เกิดความหมกหม่นหมุ่นมากเกินไป สามารถปรับแก้ไข ป้องกันอาการที่จะเกิดขึ้นได้โดย เริ่มจากสร้างความมั่นใจในตัวเอง โดยไม่ควรนำตัวเองไปเปรียบเทียบกับผู้อื่นจนรู้สึกแย่ ให้ความสำคัญกับโลกความเป็นจริง ใช้เวลากับโลกออนไลน์ให้น้อยลง และพยายามห้ามใจไม่ให้ยึดติดกับยอดไลก์และคำคอมเม้นท์ต่าง ๆ ที่เกิดขึ้น หรือหากทำไม่ได้ก็ควรมีการตั้งกฎ จำกัดเวลาในการเล่นโซชียลมีเดีย อย่างจริงจัง พยายามหากิจกรรม พบเพื่อน ออกไปเที่ยว ออกกำลังกาย ดูหนังฟังเพลง ฝึกทักษะการเข้าสังคมโดยเข้าร่วมกับกิจกรรมที่ทำให้ได้พบปะผู้คนสร้างมิตรภาพ จะทำให้มีเวลาคิด และเล่นโซเชียลให้น้อยลง และอาการติดการเซลฟี่จนเกินไปดีขึ้นได้

เป็นอย่างไรกันบ้างกับข้อมูลที่น่าสนใจเกี่ยวกับวิธีการตรวจเช็คตัวเองว่าคุณเป็นคนที่ชื่นชอบในการเซลฟี่ถ่ายภาพหรือไม่ที่เราได้นำมาแนะนำกันบอกเลยว่าเป็นอะไรที่น่าสนใจไม่น้อยเลยทีเดียว สำหรับครั้งหน้าเราจะนำเอาข้อมูลอะไรที่มีความน่าสนใจมาแนะนำกันอีกนั้นบอกเลยว่าไม่ควรพลาดอย่างเด็ดขาด เพราะแต่ละเรื่องราวที่เรานำมาล้วนแล้วแต่มีความรู้ด้วยกันทั้งสิ้น

#อาการติดการเซลฟี่ #รู้ทันเทคโนโลยี #ไอทีน่ารู้